Masáže - Jaký je jejich význam pro náš organismus?

V dnešní době neustále slýcháme o širokých nabídkách masáží, slibujících zaručené výsledky. Mají však masáže opravdu pozitivní účinky pro náš organismus a pro koho jsou určeny? To společně odhalíme v dnešním článku.

Masáže - Jaký je jejich význam pro náš organismus?

Proč si zajít na masáž

Dnešní doba se vyznačuje především svou uspěchaností a velkým zatěžováním našeho organismu, což má následné dopady na naše zdraví. Vlivem dlouhodobého stresu a přepracovanosti se začnou projevovat bolesti hlavy, bolesti zad a šíje, celková ztuhlost svalstva a únava organismu.

Masáž je výbornou a zaručenou alternativní metodou, jak své tělo dokonale zrelaxovat a odstranit z něho veškeré napětí a stres a také utišit bolesti. Vaše tělo se pomocí masáže dokáže krásně zregenerovat a vy se budete cítit jako znovuzrozeni.

Léty prověřené účinky masáže

Masáže mají skutečně mnoho blahodárných účinků na lidský organismus. Mezi nejdůležitější účinky z psychologického hlediska patří zejména pozitivní vliv na nervovou soustavu a navození dobré nálady. Mezi nejvýznamnější účinky z hlediska regeneračního patří hlavně odplavování škodlivých látek (toxinů) z těla, zlepšování krevního oběhu a také odstranění únavy. Celkově masáže přispívají ke zlepšení metabolismu, zejména pak masáže lávovými kameny. Jsou tedy opravdu skvělou alternativou.

Kdy masáž raději vynechat

I přesto, že mají masáže velice pozitivní účinky na lidský organismus a lze je obecně jen doporučit, přesto se najdou lidé, kteří by na ně raději chodit neměli. Masáže byste měli vynechat zejména, pokud trpíte poruchami srážlivosti krve, nádorovými onemocněními, akutním infekčním onemocněním či křečovými žilami. Pokud však žádným z těchto onemocnění netrpíte, nic vám nebrání v tom, abyste si masáž dopřáli.

Z vlastní zkušenosti

Osobně na masáže docházím pravidelně jednou za 14 dní a nemohu si je vynachválit. Masáž je opravdu velice příjemná zkušenost, která obohatí váš život. Po každé masáži se cítím velmi odpočatě a jako bych byla nový člověk. Pokud tedy chcete udělat něco pro sebe a pro své zdraví, masáž vám mohu vřele doporučit.

[Nahoru ↑]

Čtěte také...

Masáže - Jaký je jejich význam pro náš organismus?

V dnešní době neustále slýcháme o širokých nabídkách masáží, slibujících zaručené výsledky. Mají však masáže opravdu pozitivní účinky pro náš organismus a pro koho jsou určeny? To společně odhalíme v dnešním článku.

Supermodelky - tajemství jejich krásy konečně vyzrazeno!

Která z nás by netoužila po tom, být supermodelkou? Povede se to málokteré, ale jejich tipy pro krásu může "okoukat" každá!

Jaký parfém je pro vás nejlepší? - Testujte, testujte a zase testujte

Znáte také ty chvíle? V parfumeriích neustále zkoušíte, který z parfémů by mohl být ten pravý pro vás, a nakonec se poraženě vracíte zpět domů- bez parfému. V dnešním článku vám poradím, jak si správně vybrat ten pravý parfém právě pro vás.

Plánujete podzimní očistnou kúru?

Ptáte se, proč právě podzim je ideální dobou k očistě organismu? Je totiž vhodné tělo připravit na zátěžové zimní období, kdy tělo nebude mít k dispozici tolik světla a tepla, budeme konzumovat těžší jídla, zpravidla máme i méně pohybu atp.